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颜肤兰:祛痘去痘印,你一定要知道的注意事项
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很多人有这种经历,在脸上冒痘的时候如果你一时手痒难耐忍不住挤了痘痘,痘痘好了,但脸上的痘印却久久不散。或者是痘痘问题太严重,就容易在脸上留下痘印,浅痘印会在几个月的时间内消退,今天颜肤兰小编教几个你祛痘去痘印护理注意事项,让你重拾自信。



祛痘去痘印护理8大注意事项

1、首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动。

2、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。

3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)

4、切忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敌。最好在十一点前睡觉,睡前不要吃宵夜。



5、在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如: 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 ;含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等;上火的东西尽量少吃,油炸幸辣的不要吃。

6、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。

7、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质选择适合自己安全有效的产品。

8、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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