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颜肤兰祛斑祛痘基础清洁很重要
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导语:很多朋友对护肤化妆都还没有系统正确的认识,在如何护肤,如何化妆,以及如何选择性价比高的护肤品和化妆品上有很多误区和问题~写这篇文章呢,希望用结合自己这几年的自身经验和学习帮助到你们~大家一起避雷,走捷径,让自己皮肤变好。

我们先从最基础的开始说。基础步骤护肤是人人都要做好的,首先,就是清洁、补水、防晒。

.清洁

这是我反复强调的重点,很多人长闭口长痘痘有黑头,基本都是因为清洁不到位。而且脸只有洗干净了,后续的护肤品才能吸收,否则都是白搭。

(一).基础清洁

1.洗面奶.皂基洗面奶

我的建议是,日常洁面的种类首选氨基酸类的,因为它温和不刺激,洗完之后不紧绷,清洁温柔,日常使用不会有负担。

当然,不是说皂基洁面完全不可取,存在即合理嘛。只是因为它是碱性,而我们的皮肤是弱酸性的,所以它会有刺激,不适合每天用,尤其干皮、敏感皮。

混油皮油皮可以定期用,或者和氨基酸洁面交替使用。

2.卸妆

不要偷懒,不是只有彩妆要卸,就算只涂了防晒或者隔离也要卸!除非是说明了洗面奶可以清洗干净的!而且要卸干净哦!

说几个需要注意的地方:

水油分离的卸妆水用之前要先摇均匀在使用,卸妆水倒在化妆棉上,要在眼睛或嘴唇上湿敷一会儿,这样会比直接抹容易卸也更安静,记得要先湿敷哦。

可能眼妆部分在化妆棉擦拭之后还是有点残余,比如睫毛膏,眼线等,可以用棉签沾化妆水去除~

(二).深层清洁

清洁面膜真的很重要!但是我感觉很多女生都没意识到它的重要性。

我们的皮肤每天都会分泌油脂,长时间暴露在空气中,外界的粉尘等等都会进入我们的毛孔。而日常的洗面奶只是洗去表面的浮尘,深层的污垢会堆积,久而久之就形成了黑头,有的发炎成了痘痘等。所以我们就需要定期做清洁面膜,让它去给我们毛孔做深层清洁,这样才不会长闭口痘痘黑头。(黑头这个东西吧,没有根治的办法,只有定期深层清洁好毛孔,才能把它控制在一个干净的范围)并且,清洁面膜要定期做。不要来问我,那我之后不做了,是不是毛孔又脏了。这不跟洗澡一样吗,难道我们洗一次澡,就能干净一辈子吗

护肤本就是日常必做的事情,而且要做好,养成良好习惯很重要。我是中性偏干,一周两次清洁面膜,觉得脸部皮肤不用深层清洁的时候,我就只做T区。做的频率根据自己的皮肤状况而定。

.补水

皮肤缺水的话,看起来会毫无光泽,暗沉,没有弹性。如果想要水嘭嘭的皮肤,就请一定不能忽略做好补水保湿的工作。

尤其是大学生,都很年轻,现在正是皮肤水灵的时候诶!肯定满脸胶原蛋白感才和我们的年龄相称吧!哪怕年纪大一点也是,千万不要因为没补水,而让肌肤看起来老了好多岁。

我觉得保湿,是很自由的一个护肤步骤。有的观点说化妆水是无功无过的非刚需产品,不需要水乳一套买齐。也有的说,油性皮肤不需要用保湿霜。

我觉得,关于这个的问题,该怎么做自己最清楚。市面上保湿的产品这么多,每个牌子,每种产品的保湿度也不一样。最好的办法就是,自己尝试。

如果你是油皮,本身分泌的油脂就有个保湿的作用,但是你仍需要补水,可以用个清爽的水,或者精华。如果保湿度足够,后续擦不擦乳液面霜,我觉得都可以。我觉得最了解你皮肤的就是自己,皮肤喝饱水了,就OK了。不用套着网上所谓的规矩去做。

.防晒

防晒真的很重要!!不好好涂防晒,再贵的美白精华和抗氧化产品都白用!

防晒霜不能用隔离霜、BB霜代替,防晒霜有用量要求的,差不多一元硬币大小的用量,才能有好的防晒效果, 但是用这么多隔离霜,看起来也太假了AQA所以还是老老实实涂防晒吧。

防晒一年四季,室内室外,风雨无阻不能断。紫外线是无孔不入,无处不在的,天气条件是不会影响紫外线的强度哦~

以上,基础护肤的步骤就完成了。

下面是两个我被问到最多的问题~

Q1:痘痘闭口粉刺怎么办?

痘痘真的是很烦人的家伙。爆痘原因很多,熬夜、饮食、大姨妈等等。因为我本人不是痘痘肌,所以祛痘经验有限,痘痘肌的朋友可以看看其它相同肤质的朋友分享,这样可能更适合你们。首先要强调,如果是大面积的皮肤问题,直接去靠谱的医院!相信医生的判断,用科学的的方法内服外用的调理,不要抱侥幸想指望护肤品来拯救你的脸,护肤品不能根本解决这种皮肤问题,去医生的指导下把皮肤调理好,再用护肤品。

护肤品在皮肤出现一些小问题的时候用用还是挺有效的,但是大问题还是要看医生!老老实实吃药涂药!不要自己瞎买护肤品!靠护肤品不但效果不显著,而且花费很大。

Q2:护肤品吸收不了怎么办?

护肤品不吸收,除了护肤品本身的问题之外,可能是我们角质层太厚。很多人没有定期去角质的意识和习惯,角质细胞厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,也就自然而然无法吸收浮于表面,甚至会造成更严重的堆积堵塞。所以要注意这个问题,但是去角质次数不要频繁,一般干皮半个月一次,油皮可以一周一次就可以了。

好了,今天就说到这里,护肤入门知识,你之前都做对了吗?有则改之无则加勉吧!希望大家都可以拥有健康的皮肤,每天美美哒。


联系我时,请说是在0609分类信息网看到的,谢谢!

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